抗がん剤6クール 投与後9日目 経過
新型コロナウィルス、これからさらに大変になりそうですね。
日本では学校がお休みになるということで。
共働きのご家庭や、シングルのご家庭は大変なことと思います。
インフルエンザも、長女の高校は、2000人ほどの生徒がいる大きな学校なのですが、
現時点で特に問題にはなっていません。
手洗いは幼稚園の時から学校でしつこく教えられていて
学校でもかなりの頻度で手洗いはできているようです。
もしくは手の消毒ジェルは学校のあちこちに用意されているので、
(個人でも携帯用のものを持っている人がほとんどです)
このような対策しかできませんが、大きな混乱にならないことを祈るばかりです。
次女はミドルスクールなのですが、バーチャルスクールと言って、
１００％オンラインの学校をしていますので、
学校で感染するという心配はまずないので、ひとまず安心です。
（家からは離れているので、やはりこういう時にはいずれにしても心配ですが。）
スポーツをしているので、練習をメインで、空き時間にできる
バーチャルスクールを選んでいるのですが、
アメリカではホームスクールや、バーチャルスクールも選択肢が多いので
私は学校嫌いだったので、こういう選択肢が私の頃にもあったらよかったな、
とつくづく思います。
この数日間株価も大変なことになっていて、
不安は募るばかりです。
みなさんが健康に平穏に過ごせる日が早く戻ってくるといいです。
副作用、昨日は嘘のようにとても体調が良かったのですが、
今日は例の「投与後1週間くらいでやってくるひどい頭痛」が始まり、
昨日とは打って変わってベッドで休む1日でした。
脱水にならないよう気をつけていますが、
一時ストーマをつけていると、どうしても体が水分を十分吸収する前に出て来てしまっていて。
一時ストーマは永久ストーマと違い、小腸に作るので、
大腸に作る永久ストーマに比べて食べた栄養や水分が体に留まっている時間が短いので
とにかく下痢にならないよう食べ物で調整して
食べ物ができるだけ長く体に留まるように工夫しています。
あと先日、こんなものを買ってみました
https://dripdrop.com/collections/dehydration-relief
私はアメリカのスポーツドリンクの味が全く苦手で、
さらに抗がん剤の副作用で冷たいものを飲んだり食べたり触ったりできないので、
これはホットで飲めるというのと、ハニーレモンジンジャーという
スポーツドリンクには、珍しいフレーバーがあったので、買ってみました。
昔唯一好きだったのは、キリンのPost waterというのがあったのですが、
あのグレープフルーツっぽい味は本当に大好きでした。
あまりコンビニなどでも置いていなかったので、
箱で注文して買っていました。（大学生の頃）
どうやら塩化ナトリウムが入っていないので、売れなかったとか。。
私的には、入っていないから、飲めた味だったのかもしれません。
このDrip Drop ORS 期待していたのですが、ホットで飲めても、
やはり、私が気に入って飲める感じの味ではなかった..
多分、レモンと蜂蜜を足せば、美味しいと思いますが。笑
でも明らかに飲むと動悸が治ったりするので、効果の面では良いのだと思います。
脱水にならないように、頑張って飲みます。
あと今は、ハイビスカスティーをたくさん飲んでいます。
沖縄でたくさん買っておいてよかった。
アイスで飲むのが好きでしたが、今はホットで飲んでいます。
おそらくこの頭痛は脱水ではなく、骨髄抑制のための血液の数値が低いための頭痛のはず。
酸素が頭に回っていないんだと思います。
いつも投与後1週間ほどの同じ頃に起きて、2日ほどで治ります。
あまりの頭痛でブログを途中で書けなくなり、
朝起きて今になって続きを書いていますが、
昨日よりは少し良いものの、まだ頭が痛いです。
明日には良くなっていますように。
外はまた雪が少しふっています。
これからお弁当を作って娘を送っていきます。
今日は金曜日。
血液検査の数値が低いので、ずっと買い物でさえも行かずにいますが
でもこんな時期だからこそもうちょっと我慢したほうがいいですね。
来週主人が仕事で帰らない日が数日あるので、
いつもより多めに、あとストックするものも買っておきたいです。
主人に頼んで買ってもらったりオンラインだったり、
あとは、オンラインで頼んでおくと、用意してくれて、
ドライブスルーで受け取りできるサービスもあるので
そういうものを活用してます。
でも。。家が大好きなので、小さい頃からどこにも行かなくても全く苦にならないのですが、
買い物は好きなので、お店に行きたい。。
今は時期が悪すぎるので、我慢します。
がんでせっかく生き延びても、今この状態で肺炎になったら生死に関わると思うので・・
みなさんが安心して生活できる日が早くくるといいです。